約束事を自分と交わして守ることの大切さ!無意識的な約束の例も

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こんにちは。
平凡な日々を愛する女、鈴花といいます。

本日は自分との約束を守ることについて
色々書いていきたいなと思いました。

約束と言えば、
一般的には人と交わすことをイメージしますが、
実は自分との約束ごとの方が数多く交わされています。

今回は自分との約束を交わすことの具体例や、
自分との約束を守ることの大切さについて、
まとめていきたいと思います。

目次

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自分と交わす約束について

私達は、日常生活の中で、人と約束を交わします。

〇月〇日〇時に待ち合わせとか、
〇〇日までに〇〇をするとか。

本当に様々な場所で約束を交わし、
守っていると思います。

 それと同じように、
私達は自分自身とも約束を交わしています。

明日から毎日ランニングをするぞ!とか、
〇〇日は掃除をして部屋を綺麗にするぞ!とか

自分に常に何かを誓っているんです。

でも、人との約束に比べて、
自分への約束は、
自分の意志1つです。

ついつい約束の実行を先延ばしにして、
守らないことがあるんじゃないでしょうか?

もちろん、人との約束でも
守れない時はあると思います。

でも、そういう時はきちんと謝って、
より約束を守ろうと意識するのではないでしょうか?

人のことを大事にしようという気持ちが、
約束を守るということに繋がってくるんだと思います。

それと同じように、
自分をどれだけ大事だと思えるかで、
自分への約束に対する重みも変わってくると感じます。

一番長い時間を共にする自分自身こそ、
誰にとっても大切な存在なのではないでしょうか?

人との約束を守ることは大切ですが、
自分との約束を守ることも同じくらい大事だと私は思います。

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自分と交わしている約束の具体例

自分と交わす約束といえば、
〇〇するという決めごと。

自分でこうしようと思うことは、
自分との約束という解釈で良いと思います。

また、私個人としては、
〇〇したい!という想いも、
約束になるのかなと思っています。

だって、大切な自分自身がやりたいと言っているのです。

〇〇するという約束をしてほしいと言ってきていると思うと、
優先的に約束して実行したいなって感じます。

他の約束にあたる想いは、
以下の通りだと考えてます。

・〇〇する
・〇〇したい
・〇〇が欲しい
・〇〇食べたい
・疲れた→休みたい→休む約束をしてほしい
・〇〇したくない→〇〇しないと約束してほしい

ポジティブな言葉だけではなく、
ネガティブな言葉にも、
自分との約束は隠れていると思います。

全てを約束として取り上げると、
膨大な量になります。

ですが、大切な自分自身が喜ぶ姿を想像すると、
それもワクワクしてきませんか?

私は、とてもワクワクします。

自分との約束を守ることの大切さ

自分との約束を守ると、
どんな素晴らしいことがあるのか?

それは自分自身から信頼されることだと思います。

自分はいつも自分の声を聞いてくれて、
いつも真剣に約束を守ってくれる。

こんな信頼感に満ちた想いを自分に向けられたら、
どんな事があっても大丈夫だと胸を張れますよね。

これこそが自分との約束を守ることの
素晴らしさだと思います。

何があっても大丈夫だと胸を張れる。

この状態になれば、
ほとんどのことを前向きに
捉えられるようになります。

それは何者にも代えがたい
宝物になるのではないでしょうか?

唯一無二の信頼感。

これが約束を守ることの
素晴らしさだと私は思います。

まとめ

自分との約束というのは、
人によって浮かべるイメージが違いますよね。

今回は私のイメージで書きましたが、
理想とする形は、
人それぞれあると思います。

自分との約束を守る。

この機会にぜひ挑戦してみて下さい。

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