6月27日怠け鈴花の日記!自分の成功パターンや朝を迎える大切さ

この記事は3分で読めます

 こんにちは。
平凡な日々を愛する女、鈴花です。

ただいま晩ご飯を食べ終わって、
まったりとしていたところです。

今日の日記は少し遅めの投稿となりました。

 さて、今日は朝を迎える大切さと、
自分の成功パターンについてまとめていきたいと思います。

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目次

今日やったこと

 少し雑談になりますが、
今日は日頃やりたいと思っていたフォトACに関する記事と、
賭ケグルイのアニメ情報を記事にしました。(^^)

筆者のやりたいことは、
とても小さいことですよね。(´・ω・`)

 けれど、ここ2~3日やりたいと思っていて、
今日叶えることができました。(^^)/

それを達成するために、
2~3日も時間をかけたの!?

内心そうツッコミを入れているかもしれません。

 けれど、誰でもやりたいと思うことはあって、
それをその日のうちに叶えられる人というのが、
意外と少ないと思いませんか?

少なくとも、
毎日自分の望みをかなえ続けられているかと言われると、
微妙だと感じる人が多いと思います。

 特にお仕事や学校など社会的な活動があると、
やりたいことはつい後回しになりがちです。

だからこそ、
私達はやりたいことを自覚して、
そのための時間を作ることを意識することも大切になってきます。

 けれど、やりたいことを我慢しても、
大して影響はないよ。(´・ω・`)

そう考える人もいると思います。

 ですが、我慢というのは、
気力を奪う原因になりがちで、
うつ病への道のりを示す指針にもなったりします。

しかも、我慢し慣れると、
中々やめることができません。

 仕事があるから、
やることがあるから、
やりたいことをやれるのは明日かな。

こうなっていくと、
ループしやすいので、
注意が必要です。

毎朝起きることの大切さ

 休日、ついつい昼頃に起きちゃうってことないですか?

朝起きた方がいいことは分かっているんだけども、
ついついやっちゃうんですよね。

 けれど、最近朝早く起きるようになって、
朝の偉大さをすごーく感じるんです。

というのも、
同じ7時間眠ったとしても、
朝起きるのと、
昼間に起きるのでは気力が違うんですよね。

 朝起きると、
よし!今日は何だかいけそうだ!みたいなイケイケモードになるのに対して、

昼間に起きると、
今日は最低限これくらいできればいいかなぁという控えめな状態に。(´・ω・`)

これって誰でも経験があると思います。

 例え睡眠不足でも、
朝起きて活動できれば、
何故か私達って気力に溢れたりするんですよ。

根拠というものはありませんが、
太陽の光が顔をだしている朝というのは、
とても私達にパワーをくれるというのは
実感できますね。

朝早く起きてこれをやりたいと思いながら寝ると、
早起きしやすいと思います。

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筆者の成功パターン

 あなたは目標を達成したり、
夢を叶えるために何が必要だと思いますか?

一般的な回答としては、
努力することとか、
行動すること、
しっかり夢を明確にしておくことなどがあると思います。

実際これは正しいと思いますし、
筆者の成功の一端には必ず行動というのは確かについてきます。

 けれど、これを達成したいとか考えた時って、
セットとして苦しい努力がつきものだと考えていませんか?(´・ω・`)

その理由は、実現したい夢と、
普段行っている行動に差があるからです。

普段から理想のための行動を自然と行えていたなら、
そもそも目標とか夢としては上がっていないことがほとんどです。

 となれば、
ならべくそのギャップを発生させないやり方が、
夢の実現というものには欠かせないわけです。

そういうのって難しくない?(*_*;

 そう感じるかもしれませんが、
自分を知るということを徹底すれば、
工夫する方法は思い浮かべやすくなります。

 例えば筆者の場合は、
過去の成功パターンから、
少ない労力で確実にものにしていくというやり方がぴったりくると分かりました。

とにかくガムシャラに努力したとしても、
ほとんど結果をだせなかったんですよね。

 むしろ、ちょびっとやって、
しっかり分析していった時が理想や夢に近づけました。

もちろん、これは筆者の場合であり、
とにかく行動していったりした方が上手くいく人もいます。

頭で考えても混乱するだけだから、
とにかく行動した方がシンプルでいいとか、
ある程度行動して、
たまーに分析するくらいが丁度いいなんて人もいます。

 こればっかりは、
本当にその人次第なんです。

 一見、頑張る方が結果をだしやすいように感じますが、
実際は普段の行動と差がありすぎて、
思うように継続できなかったり、
思ったより結果をだせないなんていう事態が発生します。

 結局、辛いと感じない程度の行動量ややり方が、
私達が違和感なくできる範囲なんです。

自然と行えてしまうことは、
非常に強力な力を持っているので、
その法則に従った方が、
快適に過ごせます。

 これを機に、
自己分析をしてみてもいいかもしれませんね。

まとめ

 いかがだったでしょうか。

日記というわりには、
ちょっと堅苦しくなりましたね。

もーちょっと、ユーモアに富んだ文章を書きたいとは思うのですが、
だんだんと難しくなってしまう。

ある意味これも、
筆者の特性ですね。(´・ω・`)

ぐりぐり考え込むのが好きという・・・・・・(*_*;

分析に多大な時間をかけたほうが上手くいく、
典型的な例ですね。

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プロフィール


名前:菓子畑 鈴花(かしはた すずか)
性別:女性
誕生日:7月15日
血液型:O型
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趣味:カラオケ、読書
お気に入りのラインスタンプ:ざっくう

「本質を知りたい変わり者」

 こんにちは。
当サイトの管理人の菓子畑 鈴花です。

日々旬の情報を取り入れて、
自分磨きに役立てればなぁと思いながら、
このブログを立ち上げました。(^_-)-☆

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分かりやすくまとめていくスタイルで、
ブログの更新をしていきたいと考えています。(*'▽')

地道にコツコツやっていきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。(*^▽^*)

 

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